Partida

A hora da partida soa quando
Escurece o jardim e o vento passa,
Estala o chão e as portas batem, quando
A noite cada nó em si deslaça.

A hora da partida soa quando
as árvores parecem inspiradas
Como se tudo nelas germinasse.

Soa quando no fundo dos espelhos
Me é estranha e longínqua a minha face
E de mim se desprende a minha vida.

Sophia de Mello Breyner

Definição de Filhos

Filho é um ser que nos emprestaram para um curso intensivo de como amar alguém além de nós mesmos, de como mudar os nossos piores defeitos para darmos os melhores exemplos e de aprendermos a ter coragem. Isto mesmo ! Ser pai ou mãe é o maior ato de coragem que alguém pode ter, porque é se expor a todo tipo de dor, principalmente da incerteza de estar a agir corretamente e do medo de  perder algo tão amado. Perder?  Como?  Não é nosso, recordam-se?   Foi apenas um empréstimo.

José Saramago

Sou como um livro

Não sei quem é o autor mas gostei e identifiquei-me muito neste pequenino recado, por isso roubei :)

 "Sou como um livro. Há quem me interprete pela capa. Há quem me ame apenas por ela.
 Há quem viaje em mim. Há quem viaje comigo. Há quem não me entenda.
 Há quem nunca tentou. Há quem sempre quis ler-me. Há quem nunca se interessou.
 Há quem leu e não gostou. Há quem leu e se apaixonou. Há quem apenas busca em mim palavras de consolo.
 Há quem só perceba teoria e objectividade.
 Mas, tal como um livro, sempre trago algo de único... O melhor de mim... :)"

Recomeçar

Recomeça...
Se puderes,
Sem angústia e sem pressa.
E os passos que deres,
Nesse caminho duro
Do futuro,
Dá-os em liberdade.
Enquanto não alcances
Não descanses.
De nenhum fruto queiras só metade.

E, nunca saciado,
Vai colhendo
Ilusões sucessivas no pomar.
Sempre a sonhar
E vendo,
Acordado,
O logro da aventura.
És homem, não te esqueças!
Só é tua a loucura
Onde, com lucidez, te reconheças.

Miguel Torga

O Meu Tesourinho fez 2 anos

Parabéns paixão da vovó, que ao longo da tua vida sejas sempre tão feliz como és agora, que a tua carinha linda esteja sempre assim, com esse sorriso maravilhoso.Amo-te bebé doce de vó, Beijo

(Miminho também para a mãe do Tesouro. A minha filha linda)

Novo Papel

Dispo a minha pele de enfeites...

Vejo os dias maiores e o tempo encolher!

Estou alerta

e os sentidos estalam na lareira da alma.

O importante deixa de o ser

e o mínimo é tudo.

O interior dilata para deixar entrar

os sabores, as cores, as memórias,

só não se abre ao vazio,

esse voou, curvando-se ao amor.

O meu corpo respira,

mas o meu coração bate noutro peito!

Filipa Epifânio

Barco Negro

De manhã, que medo, que me achasses feia!
Acordei, tremendo, deitada n'areia
Mas logo os teus olhos disseram que não,
E o sol penetrou no meu coração.

Vi depois, numa rocha, uma cruz,
E o teu barco negro dançava na luz
Vi teu braço acenando, entre as velas já soltas
Dizem as velhas da praia, que não voltas:

São loucas! São loucas!

Eu sei, meu amor,
Que nem chegaste a partir,
Pois tudo, em meu redor,
Me diz qu'estás sempre comigo.

No vento que lança areia nos vidros;
Na água que canta, no fogo mortiço;
No calor do leito, nos bancos vazios;
Dentro do meu peito, estás sempre comigo.

David Mourão Ferreira

Preguiça

Ando com uma enorme preguiça física e mental, como se estivesse dormente. Os dias passam e eu nem dou por eles, ou dou mas não lhes ligo, nem eles me ligam a mim. Não tarda estamos no Natal novamente, o verão passa  sem me dizer nada e o verão costumava falar comigo.
Estarei demasiado distraída a deixar passar os dias?
Preciso de um abanão, mas de um abanão bom, para me sentir Viva.

Nega-me

Nega-me o pão, o ar,
a luz, a primavera,
mas nunca o teu riso,
porque então morreria.

Pablo Neruda

Palavra que desnudo

Entre a asa e o voo
nos trocámos
como a doçura e o fruto
nos unimos
num mesmo corpo de cinza
nos consumimos
e por isso
quando te recordo
percorro a imperceptível
fronteira do meu corpo
e sangro
nos teus flancos doloridos
Tu és o encoberto lado
da palavra que desnudo

Mia Couto

Assim só*

Assim só*

O nada espreguiça-se na minha alma,

o vazio destila-me os sentidos,

a insónia é uma flor por abrir

e as lágrimas esquivam-se

de me lamber o rosto insensível...

O negro que me veste
entranhou-se-me na mente
e a dormência estala 
numa cerimónia muda e sombria.
Tenho o entorpecimento em vez de pele
a envolver-me neste perecer lento...

Se nada está mal
porque não me sinto bem?
Se tenho o que quero
porque não rejubilo?

Ou será que não tenho?

* dedicado àquele que não podia ser mais meu gémeo do que se tivéssemos nascido no mesmo dia...
may the numbness that fills you run scared with the fire of your soul, big brother...

Filipa Epifânio

Voluntariado

Depois de muito pensar como ocupar os meus tempos livres e ao mesmo tempo ser útil, eis que me chega à ideia, porque não fazer voluntariado..
Até aqui tudo bem, pensando eu na minha santa ignorância que fosse relativamente simples de conseguir. Bastava querer...mas não...Vi um site na net, liguei e fui muito bem atendida, fui informada que havia um Banco Local de Voluntariado na minha zona (coisa que nem sabia que existia) e deram-me os contactos...
O pior é que, embora existam dois locais aqui na zona onde se pode praticar serviço voluntário (parece que só aceitam voluntários instituições devidamente inscritas,o que nem é mau de todo) , já há voluntários a mais.
Afinal a minha boa vontade fica por isso mesmo, só boa vontade.
Sinceramente não ficamos com esta noção quando vemos reportagens na Tv a dizer que há tantos velhinhos abandonados no hospital sem qualquer visita e outras situações semelhantes.
Fiquei frustrada, nem ajudar se consegue. Pelos vistos a boa vontade não chega.

Tempo

Hoje estou como o tempo.
Não triste nem sombria, mas fria e ventosa.

Há dias assim, em que nos apetece tudo e nada..

Nosce te ipsum

Tenho a alma a transbordar de mim!
Ouço as melodias que caem
como frutos maduros
da árvore que nasce da harmonia de um suspiro.

Quero conhecer os poros que em mim habitam.
Quero colorir o sorriso do meu corpo.
Quero fotografar as paisagens que em mim se desenham.
Quero debruçar-me sobre as metáforas do meu sentir.
Quero sobrevoar o ninho dos meus medos côncavos.
Quero beber dos meus silêncios que se enleiam nos lábios.
Quero deslindar a imagem do puzzle que em mim se forma.
Quero voltar-me do avesso para me olhar de frente.

Perdoem-me se me julgam egoísta,
Mas não quero morrer sem dar a volta a mim mesma…

Filipa Epifânio

Obesidade infantil e juvenil

Vi ontem uma reportagem que me deixou pasmada e confesso que já pouca coisa me pasma..
Uma criança de 6 anos que pesa 65 quilos...sim leram bem..uma outra de 13 anos que pesa 145 quilos :(
As mães foram entrevistadas e do pouco que disseram salienta-se "eles só gostam de porcarias, pizzas, hamburger e batatas fritas"...a mãe do menino de 13 anos dizia "eu escondo os chocolates mas ele tem faro e dá com eles"...então porque os compra????
Um menino de 6 anos não vai sozinha ao MD nem a uma pizaria, alguém o leva..."ai ele não gosta de sopa", não gosta ou não foi habituado a comer?
Os meus filhos Sempre gostaram de sopa, Sempre beberam muito leite; Sempre comeram saladas por que foram habituados a gostar, ainda hoje como adultos continuam a gostar e a comer.

Infelizmente cada vez mais os pais se demitem da educação dos filhos por que dá menos trabalho dar-lhe um jogo de computador ou culpar a escola e os professores por todas as coisas más que eles fazem..
Ah é o stress, é o trabalho, é o transito é o pouco tempo e por ai, um rol imenso de queixas para se alhearem do seu papel de educadores.
Tenho dois filhos adultos e no meu tempo também havia tudo isso, eu também trabalhava fora de casa e não tinha em casa ajuda para as tarefas domésticas, mas sabia aproveitar todos os bocadinhos com eles. Por exemplo, enquanto fazia o jantar eles vinham para perto de mim na cozinha e contavam-me como tinha sido o dia deles.
Crianças felizes não têm necessidade de comer desalmadamente.
Os pais devem reeducar-se e ter no frigorífico alimentos mais saudáveis, assim, ninguém caí em tentação.
É prioritário educar em vez de proibir

Memória

Amar o perdido
deixa confundido
este coração.

Nada pode o olvido
contra o sem sentido
apelo do Não.

As coisas tangíveis
tornam-se insensíveis
à palma da mão.

Mas as coisas findas,
muito mais que lindas,
essas ficarão.

Carlos Drummond de Andrade

Biblioteca

Devo ter certamente mais de cem livros em casa (nunca os contei mas quem sabe se não será a próxima tarefa) :P
Não me apetecia nada do que cá tenho..santos de casa não fazem milagres....Assim meti pés ao caminho e fui explorar a biblioteca cá da aldeia. Pequena, ainda no inicio mas já com alguma escolha, achei interessante terem bastante poesia, mas eu hoje não estava para ai virada.
"Apetecia-me" Paul Auster, infelizmente só têm um e estava fora, assim acabei por trazer um livro de Robin S. Sharma "o monge que vendeu o seu ferrari" a conselho da menina que lá trabalha e um de Nicholas Sparks "a melodia do adeus" para ler na praia. O primeiro autor não conheço, o segundo é como direi, repetitivo, quem já leu dois como eu, já leu tudo dele, mesmo assim arrisco o terceiro :)
A quem diz que não lê porque os livros são caros é favor dar uma voltinha pela biblioteca local que certamente vão encontrar algo que vos interesse.

A pedido de várias famílias :)

A pedido de várias famílias...que na realidade se resume a duas,a minha, nas pessoas dos meus filhos que acham que a mãe devia escrever e a minha amiga Nem. Por mais que eu diga que não sei escrever eles acham que sim.
Então cá estou eu..Não esperem grande coisa os poucos que me seguirão :) não sou poeta, logo não escreverei poesia mas poderei partilhar alguma da que gosto e mais se verá..
Sejam bem vindos